MBA备考:10个调节备考心态的妙招

  要么读书,要么走路;身体灵魂,必须上路~备考心态调节妙招传授给你,快接着哈~

  1、比进度

  如果你喜欢跟别人比进度,而且还容易因为别人的进度心里产生焦虑,这绝对不是一件好事,因为你会不自觉地去赶进度,从而忽略了质量,最严重的后果是什么呢?就是你在不知不觉赶进度,质量不知不觉下降,等到你终于赶上了,时间也花掉了,可是猛然发现自己的基础太不扎实了,那些宝贵的时间等于说是浪费了,而这时你还期望能从头来?你只能硬着头皮往下走,懊悔情绪会一直伴随着。

  最好的解决方式,就是让自己的心淡定,一是制定好计划,专注于自己的计划,然后看清楚这样一个事实,每个人的学习方法不同,可能一个速度慢只认认真真看一遍的人,效果会比看5、6遍的都要好,我身边有例子,只要你找到属于自己的节奏就好,切勿比进度。

  2、如何淡定

  有考生在备考途中有一个很突出的心理问题,就是总会去想一些自己控制不了的因素,说简单点就是想得很多很远,然后往往那些问题想不明白,最后的结果就是让自己内心的怯懦越来越强大,幸好这样的时候比较少,而且一般是在我放纵过后的悲观时期,所以没有制约我的行动力。

  我想对正在备考的你说,虽然做起来有点点难,因为不是每个人都可以做到那么理性,但请相信我们内心心理暗示的力量是无穷尽的,不要把过多注意力放在那些我们不能决定的事情上,专注于眼前,备考时候,我最信奉的一句话,把自己的潜力发挥到极致,其他的就随缘吧。

  3、如何保持学习的热情

  这个问题其实前面我已经提过,张弛有度我认为不错,就是每周给自己小放松一下,放松过后,给自己积极的心理暗示,我已经休息了,接下来的一周要有更高的效率,这样才对得起这些时间,但注意,度字是关键,不然就适得其反了。

  4、如何保持情绪稳定

  这个问题,在前半年还不怎么突出,因为那个时候考试貌似离我们还很遥远,但是,在下半年,会逐渐突出,特别到冲刺时期,情绪会很不稳定,因为各种压力,各种学习上的挫折,各种被虐,容易让我们情绪异常容易波动,这是有实例的,以前有备考生每临近考试,图书馆就会出现一两个情绪失控的人。

  我想说的是,如果你有男女朋友,并且他或她理解你,那么是最幸福的一件事,因为有个人默默支持着你,但如果感情不稳定,那我建议你慎重考虑,除非你愿意为了感情而打一年酱油,没有的人也不要觉得自己怎么样,和你一起备考的小伙伴们其实是个非常好的资源,圈子的力量,你懂的。

  5、总是忍不住走神

  这个问题,除非有心事,备考时候要一心一意,如果你有这毛病,那也没什么,因为这完全可以控制,要靠你内心的力量,心理暗示,要战胜自己的惰性,不然,你就算坐在自习室11个小时,坐到全身发麻,还抵不上别人8小时的高效率,你甘心么?

  记得曾经看过一篇文章,联考不是你一整天在自习室坐着就可以了,效率和方法才是制胜关键。所以,不要以爱走神为理由原谅自己,因为,不是别人,正是你内心的惰性让你走神,你能怪谁?

  6、没动力了,倦怠了

  这是很常见的一个现象。有些考生的做法,一般看看人家的励志贴,或者稍微遐想一下,考上以后的心情,或者落败的心情,或者翻翻自己的计划本,心想:我已经付出这么多了,我一定要坚持下来。

  如果实在还是不行,在合理的情况下,放松一下自己,去一趟超市,或者找朋友去散散步,聊聊天,打打电话,但是要有度噢!当然了,还有个负向激励方法,那就是骂自己,你还想不想考?你想当炮灰和分母么?你想浪费自己的青春时光么?你想一年之后回头,因为自己不够努力而懊恼么?你想看着别人收获而独自黯然神伤么?其实无他法,多跟自己交流,让自己的内心一点一点变强大。

  7、杂事太多让自己觉得浮躁

  学校各种要交的材料,麻烦事一堆,这个时候你感觉自己一整天都没能沉下来学习,于是心浮气躁,这个时候,要冷静下来,对自己说,每个人都会有自己的烦心事,把它们处理好了,如果再花更多的时间去烦躁,不会更不值得了?深呼吸一下,进入你的状态,自我调节也很重要。

  8、诱惑太多

  诱惑太多——聚餐,活动,有时候可能也会诱惑到你,如果不是合理的放松,那就别给自己找借口,不要总是为了满足自己心里的一些小情绪小想法而将考试而不顾,要学会延迟满足自己,有的时候,也要学会忽略自己内心的负面情绪,因为你越在意,它对你的影响越大,这可能也是种情绪心理学,需要一辈子慢慢的学,慢慢的进步,希望考试的你能有自己的收获!

  但是,面对联考MBA,我相信很多小伙伴有很多问题:

  1、很多小伙伴可能已经意识到自己复习不到位,或者没有时间去复习,太多太多的题目不会做,对考试没信心,担心MBA联考考不上怎么办?

  2、还有很多小伙伴想要快点拿到证书,毕竟联考MBA从申请开始到拿到硕士证书需要4年左右的时间,时间成本很大。

  MBA招生网www.mbazsw.com:可以参加中外合作办学的MBA项目,通过这个途径报考的大多都为中外合作项目,国内的已有一定积淀的商学院选择与国外的知名商学院强强联手,合办一个中外商学院合作的MBA在职项目,学校自主招生,按照国际通行的标准进行招生,毕业后颁发海外院校的MBA证书,类似于中欧商学院这样的项目,学位学历都为中国教育部承认,同时含金量更高。目前教育部一共批复了20多个这样的自主招生MBA项目,培养了一批批优秀的高层管理人员。

  学生是参加学校单独组织的自主招生考试其目的是综合评定素质。提交申请材料,交申请费—初审合格后进行英语水平测试(有GMAT考试成绩者优先录取)—一次简短英语面试—合格者获得录取通知书,这种形式适合工作年限比较长的学员;适合有丰富实战经验,但学习时间较少的企事业、政府管理部门高级管理人员者。

  确切地说,MBA更加适合那些工作经验丰富、有一定阅历见识与行业地位的人,这一群人,由于离开校园的时间太久,不适应联考MBA,也没有时间去复习,同时又迫切的需要与时俱进的进行系统的知识以及管理技能的更新。

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